La méthode psychoéthique
Introduction
La psychoéthique est une approche innovante créée par Cécile Chavel. Elle propose une lecture éthique du psychisme humain, en aidant chacun à comprendre ses fonctionnements profonds pour retrouver un équilibre durable entre ses aspirations individuelles et sa place dans le collectif.
Elle s’appuie sur des principes fondateurs universels, deux pulsions fondamentales et un écosystème intérieur à cultiver pour s’épanouir.
🧭 Principes fondamentaux
La psychoéthique repose sur quatre piliers essentiels :
Respect
Développer l’empathie, la douceur, et porter un regard aimant inconditionnel sur soi et les autres.Justice
Rechercher l’équité, la réciprocité et la reconnaissance mutuelle.Liberté
Être pleinement soi, respecter sa singularité et déployer son potentiel avec dignité.Créativité
Imaginer, transformer, évoluer par la pensée puis l’action.
👉 Ces principes sont au cœur de toute démarche psychoéthique, personnelle ou collective.
💫 Les pulsions fondamentales
Chaque être humain est traversé par deux grandes forces psychiques.
🎯 La clé de l’équilibre psychoéthique est d’apprendre à faire cohabiter ces deux pulsions.
La pulsion de vie
Sécurité
Stabilité
Besoin d’équité et de reconnaissance
La pulsion d’absolu
Aspiration à l’évolution
Dépassement de soi
Réalisation d’un idéal
🧩 Dimensions individuelle et collective
Individuelle
Se connaître, identifier ses besoins, ses limites, ses aspirations profondes.Collective
S’intégrer dans le groupe, contribuer sans se perdre, reconnaître les dynamiques sociales.
✅ La psychoéthique accompagne chacun pour trouver sa juste place entre affirmation de soi et harmonie avec les autres.
🌀 L’équilibre psychique
La posture psychoéthique
Ancrage + dépassement
Une posture intérieure qui conjugue enracinement et élévation.
L’état de flow
Expérience optimale où concentration, plaisir et performance se rejoignent naturellement.
La joie
Indicateur central d’un fonctionnement aligné et d’un environnement favorable.
🌱 L’écosystème psychoéthique
Pour favoriser l’épanouissement, la psychoéthique propose un environnement intérieur soutenant, basé sur :
Bienveillance : encourager la sécurité affective et relationnelle.
Écoute : accueillir ses émotions et ses besoins profonds.
Non-jugement : libérer la personne du regard négatif intérieur ou extérieur.
Conclusion
La psychoéthique est une méthode vivante, adaptable à chaque contexte : personnel, scolaire, professionnel. Elle ne propose pas de normes rigides, mais un chemin structuré pour mieux se connaître, s’ajuster et rayonner au sein du collectif.
Elle s’adresse à toutes celles et ceux qui aspirent à un changement durable, respectueux de l’humain.